成人高考专升本是一种通过考试来获取本科学历的方式，对于已经参加工作多年但仍有提升学历需求的成年人来说，是一个很好的选择。然而，由于其考试内容和难度与普通高考不同，因此需要进行一定的评估。
成人高考专升本通常包括语文、数学、外语、综合素质等多个科目。其中，语文和数学是基础科目，外语考试根据所报考的专业可能需要考虑英语或其他外语，综合素质则是综合能力的考察。
考虑到大部分报考的考生都是已经进入社会工作多年的成年人，对于大部分人来说，重新适应学习节奏和考试模式可能会有一定困难。此外，考试科目内容也相对复杂和繁多，需要考生在较短时间内完成各科目的复习和准备。
为了应对成人高考专升本的难度，考生可以提前做好规划，制定合理的学习计划，并且坚持每天进行科目的复习。可以选择报班或自主学习，根据自身情况选择适合的学习方式。此外，考试前可以多参加模拟考试，了解自己的学习情况，及时调整学习计划。
成人高考专升本虽然难度较大，但只要考生有足够的毅力和耐心，制定合理的学习计划并严格执行，相信一定能取得理想的成绩。同时，备考过程中也应该注重心态调整，保持积极的心态和良好的学习状态。