四月也是肆月，是每一年最美的人间，是人生航道新规划与向往自由的始点……她是已下定决心，想找回最好的自己，于是迎着四月的风开始肆意奔跑。凭借着学生时代对体育学科的自信，她不知深浅，鲁莽又怯懦地尝试跑出第一个公里。鲁莽的是她一上来就提速，无论如何吸气都不满足，边跑边喘着粗气，怯懦的是她无助又乏力，中途500米时，疲惫与挫败感朝她涌去，她只能无力地停下脚步。
四月的风，轻轻拂过她的发梢，她的心剧烈跳动着……
六月，世界逐渐发现她在蜕变，她却没能坚守。正如村上春树说的，坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。招待远方来京的亲戚、惦记着表妹的婚礼、筹划女儿的毕业旅行、收尾这三年来最重要的项目……乃至工作上突如其来的变化，有些人离她而去，有些事悖于愿违。尽管那云层里的月一直默默地守护着她，她的执念却越来越深，配速上不去，她开始浮躁又三心二意，甚至开始怀疑坚持的意义。
七月，她认识了龙井教练和跑步学院的教练团队，他们教她姿势跑法，教她学习控制心率、脚掌彩票app十AG棋牌AG最新AG官方网站Ag平台官方网站app下载的网址娱乐平台大排名落地、快速交换提拉、缩小步幅、增加步频、紧凑摆臂，锻炼臀腿力量。他们提醒她、敦促她、督导她，消除她的执念，带她完成了人生中第一个十公里，7月跑量155，她有了归属，她从此不再迷茫，把目光稳稳放在脚下。
八月，酷暑和蚊子是噩梦，哪怕是掀起滚滚热浪的风都被禁锢了，偏今年的雨还尤其多。训练营的跑搭子们却是越来越熟络，张琦、东明哥、文婧、付磊、新蕊、杨博、振华、挪亚老师、燕姐、冯老师……群里互卷是常态，南园，北园，北二外，北航，体坛体育场，青春如梦少年时，不负热爱，她迎来了自己第一个10KM的PB（57′42″）。
Ag平台官方网站"f
九月，彩票app十大排名阳光逐渐斜射，跑者们也正式开启了属于自己的狂欢赛季，无论教练还是跑搭子，每周都有好消息，跑群里好不热闹。这时，跑步于她也已是习以为常，也同样期待夏训后能拥有一场属于自己的赛事，能完整了跑完一整个赛道，拿一块完赛奖牌，仿佛秋天最饱满的果实，沉沉坠在心里，让生活都有了甜味。她这么想着，10KM再一次PB（ 53′15″）。
写到这里，洋洋洒洒一篇流水账，夏训的日子一帧帧回顾，历历在目。最后，要感谢这大半年里，所有出现在我生命里的你们。有人帮我推开了能力的大门，有人静静陪伴，有人温柔提醒，有人一路同行。但更多的是大家能一起分享喜悦，共同热爱。感恩遇见，更感恩仍在身边。
谢谢你们让我走进跑者的世界，跑步是甜的！希望更多的人能够从中受益！
2025跑步学院冬训营，将于12月13日正式开启！欢迎你的加入~
迈阿密vs温哥华数据：射门8比10、射正3比4、控球率35%比65%
作者: 小时光恋曲 3:45记者：除非科尔&库里同意勇士才会用追梦交易字母哥；巴特勒才是筹码
作者: 皓月和星空 0:44
扫一扫安装
八戒体育官方app下载发现更多
网友评论 更多
724吝啬依然b
整体不错，但是加载时间有点长。
19:43 推荐
青0牛 回复 奥克塔维奥罗德里格斯：性价比很高，推荐给需要的朋友。 来自老林州8
L传ov心e 回复 祭白梓：非常好用，功能强大，完全满足了我的需求。 来自老山河28
远去的将军 回复 蓝幽若：更新及时，客服响应迅速，解决了我遇到的问题。 来自东京区77
323傲缘
性价比很高，推荐给需要的朋友。
21:34 推荐
李四公子 回复 红黑色话事人：适合日常使用，但对于专业人士可能不够用。 来自北村区55
兴庆散人 回复 韩门公子：适合日常使用，但对于专业人士可能不够用。 来自老沙府59
佚名 回复 瘸腿书桌：软件太占内存，导致电脑运行缓慢。 来自老沙岛36
151星辰草
稳定性很好，运行流畅，没有发现任何bug。
17:34 推荐
肯洛奇 回复 香辣小龙虾：软件太占内存，导致电脑运行缓慢。 来自南山村57
受伤狼 回复 绝味云吞：软件太占内存，导致电脑运行缓慢。 来自西林市78
酱油就烧饼 回复 安山狐狸：界面设计挺好的，但功能上还有待提升。 来自新林村87
857江恒大江
软件太占内存，导致电脑运行缓慢。
23:13 推荐
无情的岁月a 回复 傅俊浩：性价比很高，推荐给需要的朋友。 来自外田县5
大卫桑德伯格 回复 迈克纳尔逊：性价比很高，推荐给需要的朋友。 来自西州岛26
燕水月 回复 混乱的冻鸡：整体不错，但是加载时间有点长。 来自西山河100
785舞小俊
更新及时，客服响应迅速，解决了我遇到的问题。
3:33 推荐
无奈的全作 回复 创示申：整体不错，但是加载时间有点长。 来自下江区50
小污见大污 回复 疯秀材史小龙：性价比很高，推荐给需要的朋友。 来自南湖区97
馬拉多纳 回复 烟头不灭：更新及时，客服响应迅速，解决了我遇到的问题。 来自南江州79
925韭菜盒子
安装简单，用户界面友好，新手也能轻松上手。
3:54 推荐
泷沐涯 回复 鲸鱼爱吃酥：更新后出现了更多问题，希望尽快修复。 来自西湖州60
我会爆发光 回复 利雅德小将斌：适合日常使用，但对于专业人士可能不够用。 来自外山村58
小白兔兽性大发 回复 梦在当今：稳定性很好，运行流畅，没有发现任何bug。 来自上田市74
414一点星辰
性价比很高，推荐给需要的朋友。
23:52 推荐
王詠良Rain 回复 一魔温婉：安装简单，用户界面友好，新手也能轻松上手。 来自西海市3
天下第二 回复 开挂一直爽：界面设计挺好的，但功能上还有待提升。 来自上江镇12
沐羽衫 回复 青鸟鸢雪：整体不错，但是加载时间有点长。 来自东沙区52
667金北
安装简单，用户界面友好，新手也能轻松上手。
7:44 推荐
歌尔 回复 季惜白：软件还可以，但是有些功能感觉用不到。 来自北田州80
隐约点 回复 时间流转：性价比很高，推荐给需要的朋友。 来自东京村61
Steve李 回复 骑着羊的大象：性价比很高，推荐给需要的朋友。 来自新海岛21
672怀古闲人
稳定性很好，运行流畅，没有发现任何bug。
11:44 推荐
雁门关外 回复 电信用户9527：软件太占内存，导致电脑运行缓慢。 来自东州岛66
锦不笔 回复 拒绝吃洋葱：整体不错，但是加载时间有点长。 来自下山岛21
嘿胖小子 回复 灵小玄：性价比很高，推荐给需要的朋友。 来自上州镇21