体重计算器
功能介绍
本计算器可以帮助您:
- 计算身体质量指数(BMI)
- 评估体重状况
- 计算标准体重范围
- 估算体脂率
- 获取健康建议
使用说明
- 选择计算方式:BMI计算、标准体重或体脂率
- 输入您的身高、体重、性别和年龄等信息
- 如果计算体脂率,需要额外输入腰围、颈围等数据
- 点击"开始计算"获取结果
注意:本计算器结果仅供参考,不能替代专业医疗建议。如有健康问题,请咨询医生。
BMI分类表
BMI值 | 体重分类 | 健康风险 |
---|---|---|
< 18.5 | 偏瘦 | 低(但其他健康问题风险可能增加) |
18.5 - 24.9 | 正常 | 平均水平 |
25.0 - 29.9 | 超重 | 增加 |
30.0 - 34.9 | 肥胖(1级) | 中度增加 |
35.0 - 39.9 | 肥胖(2级) | 严重增加 |
≥ 40.0 | 肥胖(3级) | 非常严重增加 |