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自考怎么复习?这么做效果想不好都难!

2021年01月18日 1888人

自考复习既不是一味死记硬背,也不是每天随便拿个时间段就开始复习,想必你也经历过越复习越困的情况。那么该怎么复习才能提升效果呢?

自考,自学考试

6:00—8:00

此时头脑最清醒,体力也充沛,是学习的一个黄金时段,这时候可以背英语单词、看文学常识,也可以安排一下对功课的全面记忆复习。

8:00—9:00

此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间,可以安排难度大的攻坚内容。

9:00—11:00

此时短期记忆效果很奇妙。对“抢记”和马上要考核的东西进行一下突击,可事半功倍。

自考,自学考试

13:00—14:00

饭后人易疲劳,夏季尤其如此。这时候可以休息调整一下,养精蓄锐,听听轻音乐,做做放松操,都会感觉很舒服。

15:00—16:00

此时长期记忆效果特棒,可合理安排那些需要“永久记忆”的东西。

17:00—18:00

这是完成复杂计算和费劲作业的好时间,安排得当,可以以一当二。做复杂计算和费劲作业最好是在饭前,饭后人的血液都会集中到胃部,大脑也不活跃。

晚饭后

因人而异,个人根据自己情况妥善安排。最好还是先放松一下再开始学,看看新闻联播、体育新闻之类的电视节目。看完之后可分两三个时间段来学习,5个小时语、数、外等文理科交叉安排;最好难易程度区分开。


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