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成考专升本怎么复习?想要提高复习效果要怎么做?

2020年12月24日 2652人

成人高考的难度并不大,一般来说只要认真复习了,那么通过的概率就很大。那么怎样才能提升复习效果呢?以下是我们在复习过程中需要注意的:

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(1)及时复习。德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反,等遗忘殆尽后再“回锅”,就事倍功半了。  

(2)强化记忆。艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。  

(3)巧记忆  。善于根据不同的教材内容和学科特点,结合自己的实际,运用多种方法进行记忆。可分散难点,学练结合;自我回忆,尝试再现;抓住特征,展开联想;记住主要公式,进行类推;赋予机械的材料以人为的意义等。  

(4)抓重点  。要学会全面、系统,突出重点,抓“主要矛盾”。起“以点带面”,“牵一发而动全身”的效果。  

(5)善于归纳  。有条理的知识比杂乱无章的知识更容易记牢。所以说要在学习中及时对所学知识进行归纳、整理。增强知识与知识之间的联系,努力使所学知识在头脑中形成一个层次分明、逻辑严谨的知识系统,这样有利于保持记忆也有重要的作用。